散打护具分为训练型和比赛型两种,它是散打运动爱好者的理想防护用具。具有结构合理、穿着灵活轻便、防护面积大、抗击打性能好等特点。在训练或比赛时穿上护具都能有效地发挥任何技打动作,能够保护，减轻自身不受伤害。